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银杏白灵菇炒虾仁
发布时间:2014-9-24 18:20:17 | 人感兴趣 | 评分:3 | 收藏:

推荐人:范志红
菜品做法:将白灵菇洗净切丁,与银杏、虾仁同炒,加适量姜粉、葱末、盐,及少许酱油和糖即可。
营养点评:银杏果俗称白果,是营养丰富的好“补品”,含有多种营养成分,可以滋阴养颜抗衰老、扩张微血管、促进血液循环。银杏是秋季美食,宜少量吃,其中含的营养素对易咳喘的人有帮助,配合低脂的虾仁和白灵菇,更凸显健康特色。这道菜色彩悦目,口味鲜美,营养丰富,很适合佳节宴会品尝。

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作者:银杏 来源:银杏树 编辑:银杏网 【打印此文】【加入收藏】【字体:
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Published at 2015-1-4 20:39:08, Powered By WRMPS v6.1.0(ACCESS)